隨著2019的到來
也正式工作滿半年了
也從受訓的儲備顧問
到了學長姐,主管跟案階段
到了現在也獨立接案輔導了
正式邁入初級顧問師的職業階段
也是時候檢視一下半年前所決定要建立的各項習慣
分別是以下四項
1.工作習慣
2.冥想習慣
3.早睡早起習慣
4.運動習慣
1.首先第一點,工作習慣,工作熱情的部分
算是有保持住
當初那篇文是完全還在受訓階段
覺得很累也很充實
現在是獨立接案的階段
很累也很充實,但不一樣的是,更有壓力
畢竟都是直接面對客戶
輔導前的準備, 當場的臨場反應, 都會影響客戶對自己的評價
不得不說, 常常會緊張到胃痛, 不然就是完全沒食慾
但是只要撐過了之後就海闊天空
隨之而來的其實也是有成就感
最近也發現工作選擇上非常重要的一點
也就是: "成就感"
你的工作有沒有成就感, 真的是對自己想不想投入這項工作的程度與否
有很大的關係
舉例來說: 若我是品牌行銷人員好了
負責制定品牌方向, 訴求產品聲音
或者我是一項產品的PM, 負責就是整個產品的產銷以及通路鋪貨
其實任何職業都不是重點
重點是, 你的工作的成果, 好不好衡量
也就是你的成就感來源夠不夠直接
以行銷工作來說, 分工分得很細
相對來說, 很難衡量自己的工作成效, 會覺得自己很像在大海裡漂流
難免做久了就會消磨意志
而以我的工作來說
每個案子的導入順暢度都是我直接負責的
成就感就是相當直接而且明確的了
當然也因為這樣, 壓力會更大, 因為案子的成功與否都在你身上
但我想這也是我會更願意花時間在工作上的原因.
2.冥想習慣
不得不說, 這項習慣我沒保持住
原本是打算可以一天一次, 甚至一天兩次的
有時候真的事情一多, 反而會忘記要冥想
但其實一忙, 更是需要透過冥想來讓自己冷靜
清一下思緒才對, 並且也有釋壓的效果
也希望能在2019年徹底養成冥想的習慣
半年後繼續檢視有沒有成功
3.早睡早起的習慣
完全有保持住
目前以工作日來說最晚也還是不超過12點睡
真的很偶爾, 晚上加班加得太起勁才會超過1點多
不然通常就算再忙
我也會堅持12點前睡
透過隔天的早起再來把未完成的事情完成
4.運動習慣
半年前是想建立晨間運動的習慣
也就是一起床就先運動再開始一天的活動
但後來發現實在太難了..
尤其是冬天的到來
真的無法太早起 哈哈
要七點以前起床真的很困難
所以目前的運動習慣改成一樣每周三次
從有氧運動變成無氧, 到健身房強健體魄
四項有保持三項也還算不錯
隨著2019的到來
也希望能再督促自己
建立儲蓄的習慣
最近真的領到薪水..幾乎都花光真的太可怕了..
這個習慣一定要建立起來
除此之外就是看書的習慣
真的工作一忙, 會很懶得看書
但其實有時候看書真的是可以平靜心靈
並且從中得到一些啟發的
督促自己2019年, 維持一個月一本新書的習慣
共勉之
讓我們半年後再來檢視吧 !
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